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AntiGravity® Yoga Regenerativo

DETTAGLI CORSO

Durata: 1 weekend (2 giornate)
Numero massimo di persone: 12
Validita' della certificazione: nazionale e internazionale(piu' di 70 paesi)
Sedi: Milano, Roma
Prezzo: 850 euro
Il kit comprende:
Package Instructor Trainer Introduttivo al Sistema Antigravity Aerial Fitness
Personal Registration ID Code
Visione tutorial online AGDA
Prerequisiti: Aver eseguito l’AG Fundamentals 1 & 2
Questo corso permette l’accesso ai livelli successivi e a tutti gli altri Corsi formativi con la metodologia di Christopher Harrison.
Day planning: Sabato e Domenica dalle 9.30 - 18.30 con pausa pranzo di un'ora



AntiGravity® Yoga Regenerativo è l’approccio dolce e terapeutico, ma pur sempre profondo, allo yoga aereo. Il suo scopo è di aiutare a ritrovare l'equilibrio e il benessere, superando i problemi fisici—sopratutto quelli associati a postura. Si combinano I metodi antichi di guarigione come meditazione, respirazione, e consapevolezza interiore con I benefici rivoluzionari del uso della speciale amaca CCH AntiGravity®. Il AntiGravity®Yoga Regenerativo conduce ad una scoperta profonda dei benefici della trazione della colonna vertebrale, oltre a quelli dell’apertura del bacino, e dell’idratazione delle articolazioni del corpo.  Comprende la celebre tecnica delle inversioni a zero gravità che proprio AntiGravity® Yoga ha inventato, e lo studio di nuovi movimenti coadiuvati dall’utilizzo dell’amaca ad un'altezza minima da terra. Questo metodo di stiramento dolce –ma profondo- è particolarmente amato, ed è di facile approccio per studenti di ogni livello di fitness, come pure persone con limitazioni fisiche.

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