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Antigravity Holiday Stage Costa del Cilento Estate 2018

Vacanza AntiGravity dal 24 al 28 Giugno, in Campania sulla meravigliosa Costa del Cilento e terra dei Miti.

Quattro giorni di Vacanza Studio per approfondire questa disciplina e non solo… Il contesto è quello della cittadina di Agropoli, definita porta e perla del Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano, sorge su un promontorio proteso sul mare e offre una splendida veduta dell’Isola di Capri, della costiera Amalfitana e del Golfo di Salerno. Il cibo mediterraneo, la storia, la cultura, il profumo degli agrumeti e delle spezie cilentane riempirà la vostra scatola della felicità!


Le vacanze AntiGravity Holiday Stage, sono veri momenti di relax creati per disintossicare corpo e mente e prepararti per un inverno più sano ed equilibrato.

Vi offriamo l’opportunità di integrare tecnica, insegnamento e pratica personale. L’esperienza che condivideremo in questi giorni vi condurrà a una crescita personale e a un grande arricchimento interiore.

Lo scopo del weekend insieme sarà quello di fornirvi nuove tecniche di rilassamento e nel contempo divertirsi e rigenerarsi nei favolosi scenari della Costa del Cilento, terra dei Miti culla della cucina mediterranea.

Le lezioni, che si terranno in spiaggia, nella natura incontaminata degli oleandri cilentani, saranno tenute dalla Master Internazionale Sayonara Motta, la quale, ha importato il marchio originale in Italia quasi 10 anni fa e sarà coadiuvata dal Trainer Star 1 Jari Ranzato.

Perché scegliere AntiGravity Fitness & Yoga?

La nostra disciplina fitness prende le sue origini da una fusione del 60%di Yoga, che in sanscrito significa unione fra mente e corpo, come ci insegna l’ideatore della disciplina, Christopher Harrison.

AntiGravity Fitness & Yoga introduce nel nostro corpo l’aggettivo leggerezza, parola alla base della nostra filosofia… Quando creiamo spazio nel nostro corpo, creiamo spazio nella nostra mente.

Per il mese di ottobre, a grande richiesta, in collaborazione con Appartamenti “Casa Vienna” , abbiamo organizzato un ritiro dove uniremo pratica, divertimento e leggerezza nei suggestivi luoghi dei Miti Greci.

Il programma include 6 lezioni di AntiGravity Fitness & Yoga da 1h. e 15 min. l’una. 7 ore in totale di pratica per tutto il weekend lungo.

Quando? Weekend dal 24 all’28 giugno 2018.

Forniamo un Attestato di Frequenza se richiesto che convalida l’eventuale ammissione al Corso di Formazione insegnanti RYT200 con Deva Yogamynd in più l’attestato darà diritto alla Certificazione di AntiGravity Fitness Yoga Fundamentals.


Non perdete l’occasione di vivere un’esperienza unica e indimenticabile in un luogo magico e spettacolare.

I partecipanti arriveranno sul luogo dell’evento con mezzi propri. 


Arrivo ad Agropoli:

Via aereo: Aeroporto di NAP Capodichino+treno da Napoli Centrale.

Arrivo in treno: Stazione Agropoli-Castellabate.

Con macchina: autostrada Napoli/Salerno uscita Battipaglia e 30 km strada statale in

direzione Paestum.


Come arrivare:

http://www.casavienna.it/casa-vacanze- agropoli/dove-siamo.asp


Per chi lo chiedesse Casa Vienna offre ed organizza il pick up per e da stazione

ferroviaria.


Casa Vienna :

Via Vienna, 26

84043 Agropoli SA

http://www.casavienna.it/casa-vacanze- agropoli/casa-vacanze- agropoli.asp


Come Prenotare:

Scaricare il modulo in allegato ed inviare a:

info@fiteducation.it oppure info@antigravityfitnessitalia.com

Quota iscrizione alla ASD: Euro 15.00

Costo: Attività e Soggiorno in mezza pensione Euro 470.00

(si consiglia l’arrivo giovedì in serata dove ci sarà già una prima lezione di AntiGravity Yoga

welcome Class e cena).

Vi ricordiamo gli arrivi in base ala vostra scelta.

Arrivi e partenze Weekend

Arrivo Giovedì o venerdì l’orario consigliato entro le 17.00

AGY Welcome Class dalle 18.30 alle 19.45

Cena Mediterranea: 20.00-21.30

Partenze/Check Out Domenica: Le attività saranno fino alle 16.30.


Per chi desiderasse integrare ulteriori classi di AntiGravity Yoga il costo sarà di Euro 20.00 a classe

e di Euro 35.00 per due classi.

Inoltre vi offriamo la possibilità di prenotare delle escursioni culturali in culturali loco, che

verranno effettuate con Apecalessino e guida locale.


Costo escursione ai tempi di Paestum: Euro 20.00 a persona.

Costo escursione giro della cittadina di Agropoli e Baia di Trentova: Euro 20.00 a persona.

Il Cilento in volo con il volo dell’Angelo: Euro 45.00 a persona.


Info Pernottamento e modalità di pagamento:


Le prenotazioni potranno essere eseguite in camera doppia o tripla.

Le camere singole avranno un supplemento di 15€ al giorno.

Per effettuare la tua iscrizione, basta inviare una email con il modulo compilato in allegato e seguire

le coordinate per il pagamento:

Costi complessivi di tutte le attività e mezza pensione: 470€ a persona.

I costi delle gite sono escluse e richiedono la prenotazione.

Prenotazione: Per la conferma della tua prenotazione è chiesto un versamento con acconto di € 270

entro il 20 di Settembre.

Tramite Bonifico intestato: Vincenzo Frauneder

Banca : ING Direct

IBAN: IT96V0316901600CC0010224

Intestazione: Prenotazione AntiGravity Holiday Stage Costa del Cilento dal 04 al 08 Ottobre.

2 Rata: entro il 30 di Settembre il saldo di € 200

Tramite Bonifico intestato a: ASD Fiteducation

Banco Popolare società Cooperativa – Via Piave, Brescia.

Causale: Saldo AntiGravity Holiday Stage Costa del Cilento dal 04 al 08 Ottobre.

IBAN: IT39E 05034 11219 000000002237

Scarica e inviarci il modulo compilato in allegato con la conferma del versamento del l’acconto di

270€ e successivamente il saldo di 200€.

Al ricevimento della mail ti sarà confermata la partecipazione al corso. Il versamento ti assicurerà la

tua prenotazione.


Telefoni Utili:

Casa Vienna : Manager – Vincenzo Frauneder: 335290513

Jari Ranzato: 3934921350

Sayonara Motta: 3881689034


PROGRAMMA GIORNATE

07.00- Sveglia

07.00-07.30: DETOX – Green Smoothie

  07.30-08.45- AGY CLASS Mix Levels

  08.45-09.45- Colazione Energetica

  10.00- 11.15- WALKING on the Beach

  11.30-12.45- Yoga Mala Flow

  12.45- 14.00- Pranzo – Cucina Mediterranea

  14.00- 17.00- Tempo Libero Mare

  17.00-18.00- AGY CLASS – Open Class

18.00-19.15- AGY CLASS Mix Levels

  19.15-19.45- Pratica di Meditazione/Riallineamento postulare /Respiro consapevole e sblocco

del diaframma)

   20.00- Cena Mediterranea